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要取消抖音账号绑定手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，在底部导航栏中点击“我”的选项。
2、在当前界面，点击右上角的设置图标。
3、进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面，选择并点击“手机绑定”。
5、根据页面提示，输入想要绑定的手机号码，并获取短信验证码。
6、输入接收到的验证码后，按照页面提示进行操作，这里会有一个解绑或换绑手机号的选项，选择相应的选项进行操作。
7、完成解绑操作后，手机账号将不再与抖音账号关联。
在操作过程中可能需要输入其他验证信息，如账号密码或身份验证等，这是为了确保账号安全，不同版本的抖音应用操作方式可能略有不同，请根据所使用的抖音版本进行操作。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服协助解决，取消绑定手机号后，仍然可以使用其他方式登录抖音，如使用第三方登录或邮箱登录等。